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4 Agarres DIFERENTES en Press de Banca

By A Mystery Man Writer

El press de banca es el rey de los ejercicios en todos los gimnasios del mundo. Te explicamos los diferentes formas de agarrar la barra.

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Press de banca: las variaciones más efectivas

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Juan Carlos Barrera Marquez (@juan_carlos_barrera_marquez) • Instagram photos and videos

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