X SHAPE VS V SHAPE: dove insistere con esercizi e procedimenti di
![](https://www.sustainablebb.com/wp-content/uploads/2020/03/kiji.jpg)
Buongiorno SBBer,oggi parliamo di X shape e V shape e della mia personale esperienza su dove insistere con esercizi e allenamento. Definizione di X shape e V shape Per V shape si intende una forma del tronco che assomiglia a un triangolo rovesciato ed è un parametro richiesto principalmente nelle categorie estetiche cioè Bikini e […]
![](https://www.sustainablebb.com/wp-content/uploads/2020/03/afs.jpg)
X SHAPE VS V SHAPE: dove insistere con esercizi e procedimenti di
![](https://www.sustainablebb.com/wp-content/uploads/2020/05/Articolo-Nuovo-SBB-5-300x300.png)
Natural Bodybuilding Archivi - Pagina 18 di 25 - Sustainable Body
![](https://p.calameoassets.com/150618181427-0864305e0dbb3bbfba9cb9ab5bed8027/p1.jpg)
Calaméo - OLYMPIAN'S NEWS/IRONMAN 153
![](https://www.sustainablebb.com/wp-content/uploads/2022/09/posa-deltoidi-esercizi-300x243.jpeg)
Ilario Fogarolo, Autore presso Sustainable Body Building
![](https://www.sustainablebb.com/wp-content/uploads/2023/02/63d584710b63b-240x300.jpg)
Ilario Fogarolo, Autore presso Sustainable Body Building
![](https://media.springernature.com/lw685/springer-static/image/chp%3A10.1007%2F978-88-470-4014-4_1/MediaObjects/514610_1_It_1_Fig5_HTML.png)
Meccanica lagrangiana
![](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/460/2016/04/22224329/trasverso-delladdome-2.jpg?width=700)
V Shape Il Workout Per Avere Il Fisico A V
🏋️♀️NUOVO ARTICOLO - X SHAPE VS - Sustainable Body
![](https://www.sustainablebb.com/wp-content/uploads/2021/10/6159d2ae7ab47-200x300.jpeg)
Ilario Fogarolo, Autore presso Sustainable Body Building
![](https://www.sustainablebb.com/wp-content/uploads/2020/03/Grandi-Poggi-Lorenzi-900x1024.jpeg)
Coronavirus e Personal Trainer: Futuro instabile o malleabile
![](https://www.puntosicuro.it/_resources/images/Coronavirus_Dubini_hp.jpg)
Coronavirus: ci sono attività lavorative per cui è bene
🏋️♀️NUOVO ARTICOLO - X SHAPE VS - Sustainable Body